あなたのダイエット体質(다이어트체질)
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탄수화물, 지질 공대사는 약하지만, 기초 대사량이 높은 타입입니다. 내장 지방, 피하 지방이 붙기 쉽고, 또한 노화에 의한 기초 대사량 저하로 살찌면 마르기 어려워지는 경향이 있습니다. 지방이 붙기 쉬운 부위
당신의 기초 대사량
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유형 특징
서클
탄수화물의 대사가 약하고 내장 지방이 붙기 쉽다
배 주위에서 뚱뚱한 타입
삼각형
지질의 신진 대사에 약한
엉덩이와 허벅지 등
하체에 지방이 붙는 타입
슬림
기초 대사량이 증가하고 노화에 의한 기초 대사량 저하로
살찌면 마르기 어려운 타입
일반
탄수화물, 지질, 기초 대사의 세 가지 유형의 유전자의 영향을받지 않음
생활습관에 따라 뚱뚱한 타입
비만의 원인은 다양합니다만, 식사로부터 섭취한 「섭취 칼로리량」과, 운동 등에서 소비되는 「소비 칼로리량」의 밸런스가 흐트러져 있는 것이 주된 원인입니다. 접종 칼로리량과 소비 칼로리량은 생활습관 외에 당신의 체질도 관련되어 있습니다. 각 검사 항목에 대해 유전자형 유형을 확인해 봅시다.
